高粱面适合高血糖人吃吗
高粱面适合高血糖人吃吗
发布于 2023-11-04 14:26
共有3个回答
对于高血糖的患者也是可以吃高粱面儿的,高粱面是一种粗粮,高粱面中含有膳食纤维比较高,非常适合糖尿病的人群,高粱面在进入人体以后,可以形成像海绵一样的网格状立体结构,主要是由于膳食纤维发挥作用。
回答于 2023-11-04 15:20
高血糖的患者可以吃高粱面,高粱面属于粗粮里面含的膳食纤维含量比较高,对于糖尿病的患者是有好处的,建议患者在饮食要注意低糖、低盐、低脂、优质蛋白饮食。忌食辛辣、刺激等食物。
回答于 2023-11-04 16:14
高粱面高血糖的人尽可能要控制摄入量,每餐淀粉的含量不得超过2两,不然也有可能会导致血糖偏高。高粱面里面还有淀粉比较多,淀粉在体内会转变为糖,高血糖的人平时要控制淀粉食物的摄入。
回答于 2023-11-04 16:26
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