A层级的人突然变成了C层级的人

我不知道什么描述，灵感没了，中午还有呢。我好怕，我现在变不回以前有优秀品质的自己了。我现在做题做不下去，学习学不进去，怕怕的。今天中午考试时，我写着写着就不写了，我没能力继续写了，我和以前比明显变了一个人一样，变得不自然了，经常愣神想事。最可怕的是一个人明明变了好多，自己还没明显得意识到。我最近思考能力突然就跟没了一样，思考的很浅，注意力也集中不了。晚上虽然在睡觉，但是脑子里里却在说话，时不时焦虑。我最近经常想事。想我是怎么变成这样的，还能不能变回去，但是思考的进度非常慢，思考能力突然好差，就跟没了样。有些人还活着，但是它已经死了，我觉得说的就是我，没脑子的机器人。

发布于 2023-11-20 16:44

共有5个回答

就是爱平平造得粗帝王

浅浅的问候，依旧让心头暖暖浅浅的问候

您好，据您所述的情况，按照当前是有一定的学业压力，同时也是属于自我比较上进，过度理想化的人格，再遇到有环境压力或者是校园中有具体的事件发生时，很容易导致有自我的过度敏感和胡思乱想，也不排除有自卑情绪这种情况是需要您接收当前的情绪波动，另外，尽可能的查找自我不在状态的原因，如果是已经有一定的异常心理行为而影响到正常的学业，是需要进行神经症的鉴别诊断以及纠正自我认知行为的干预

回答于 2023-11-20 18:13

无色倒影

你说的情话是我听过最动听的声音”

通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，以目前这种状况，已经严重影响到您正常的学习了，注意力不集中，记忆力差，而且脑子里还有说话的声音，这种情况说明您过分的紧张焦虑，同时不排除有一些精神方面的症状你目前的状况，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时也建议最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

回答于 2023-11-20 19:42

私倾尽萌妹耍流氓

如果还有下一次遇见请你在人群中抱紧我

从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是精神心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节。这种情况建议你应该去医院的精神心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，不要考虑太多，调整好自己的心态，用积极向上的热情面对学习，坚持治疗和调节一定会好起来的。

回答于 2023-11-20 21:11

熬仙蒂瑞拉

一根经验的荆棘抵得上忠告的茫茫荒原

18岁中学生学习遇到困难，最近是否遇到不顺心的事，比如，和家人老师同学关系出现问题，学习上遇到进度太快跟不上等。学会管理控制自己的情绪，每当出现注意力不集中时，冷静思考一下，自己不能注意力集中的原因，闭上眼睛，做做深呼吸，遇到问题积极面对，同时相信自己可以很快调整好自己。

回答于 2023-11-20 22:40

里昂twinkle

说着说着，不禁感到你对我的宽容。

你好，从你描述的情况来看，你现在主要有思考能力降低，注意力不集中。不知道有没有伴随着情绪低落，快乐感缺失，需要进一步的交流沟通才能明确情况。你好，你的情况需要进一步交流沟通，如果有情绪低落，快乐感缺失的，建议到精神科面诊。也可以进行心理咨询。平时要注意保证规律的作息时间，保持良好的积极的心态，保证睡眠时间和营养摄入

回答于 2023-11-21 00:08