怀孕初期可以吃鱼翅吗
怀孕初期可以吃鱼翅吗
发布于 2023-11-24 19:44
共有3个回答
怀孕初期可以吃适量鱼翅,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
回答于 2023-11-24 21:09
可以吃鱼翅。怀孕期间增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养素齐全。鱼类含丰富的蛋白质,利于胎儿发育。此期可适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
回答于 2023-11-24 22:35
怀孕初期可以吃鱼翅,里面富含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸。一般的肉蛋奶,鸡肉,鸭肉,鱼肉,牛肉都是可以补充的,注意不要吃辛辣刺激的食物。注意定期产检,保持营养均衡。
回答于 2023-11-25 00:01
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