大腿酸痛,上下楼不便

已经酸痛三个星期,期间因为体测和跑步任务,一直没有好好休息,现在上下楼和走路时腿部均有明显酸痛的感觉
发布于 2023-12-19 06:11
共有3个回答
一般来说,在突然的剧烈运动之后,就会出现这种情况,是因为乳酸在肌肉中堆积,所以导致酸痛,建议每天都要注意一定的运动量,当然,运动量不要太大,维持一段时间应该就能够缓解了
追问
乳酸堆积会持续三个星期吗?
回答
如果总是无氧运动量比较大的话,也是有可能的
回答于 2023-12-19 06:32
这个是主要是出现了有肌肉性的劳损的情况,建议还是要到医院做一个诊断,平时的话可以少活动一下,另外要多注意补充一些营养元素,其实主要是由于出现大量的乳酸没代谢完成,出现这种情况。
追问
大腿酸痛的部位没有肿块
回答
多注意休息一段时间吧。
回答于 2023-12-19 07:35
根据你的详细描述,考虑为大腿酸痛,上下楼梯不方便,一般这种情况首先考虑最近有剧烈运动,一般考虑肌肉软组织损伤,建议注意休息一段时间,减少剧烈运动,口服舒筋活血药局部热敷,考虑症状,如果没有缓解的话,建议去医院做核磁共振检查,明确诊断一下
回答于 2023-12-19 08:38
问了“大腿酸痛,上下楼不便”的人还对以下问题感兴趣
我是外卖小哥最近上下楼比较多每天80层左右,突发上下楼左腿膝盖外侧疼痛,不敢用力,用手触摸大腿小腿膝盖内外侧没有痛点,上下楼弯曲时候疼痛明显,走平路没有影响,休息两天有所好转,但是爬了10层楼疼痛恢复,想知道是什么原因!需要休息多久!还是需要去医院!
发布于 2022-06-14 08:04
3个回答
这几天搬家,连续上下楼搬东西,从昨天开始右腿膝盖开始疼,走路的时候弯曲就酸疼,是半月板损伤吗
发布于 2022-09-02 21:34
3个回答
膝盖痛,走平地不痛,上下楼痛,已经有六年了,一直没用过药。
发布于 2022-05-17 18:41
5个回答
右膝关节上下楼有时候会疼,做了核磁共振,片子还没拿到,结论是有一个2cm的圆形信号影,有没有是恶性肿瘤的可能
发布于 2022-08-03 08:49
3个回答
长时间走路或爬楼膝盖酸痛,左侧膝盖骨头有点咯咯声,拍了cT显示有骨质增生,望各位医生百忙之中能回复,怎样治疗和改善病情
发布于 2022-06-02 11:34
3个回答
大腿酸痛,一到晚上就酸痛,有两天了不知道怎么回事,一到晚上就酸痛
发布于 2022-08-04 01:52
3个回答
家住四楼没电梯,做完宫颈环扎,检查的时候需要上下楼,这样会有影响吗?
发布于 2022-05-05 03:13
6个回答
没有脱裤子就把胳膊夹在大腿中间上下晃这样自慰会怀孕吗?
发布于 2024-02-21 08:11
3个回答
现在右边大腿里面觉得酸痛,像是走了很多路一样那种酸痛,这几天疼了好几次了,是骨转移吗?
发布于 2022-09-19 06:21
3个回答
大腿骨头里面酸痛,一天十几次每次几秒钟。已经好几天了。这是什么情况?
发布于 2022-07-15 02:46
3个回答