白内障安什么晶体好

如图，膝盖骨下方凹陷处往上按压或屈膝时相同位置酸疼，本人经常打篮球，时常有这种不舒服，但都不严重，不影响正常活动。只有之前一次稍受力就酸疼休息了一个多月才好。请问是哪里受损了，需要如何治疗，且如何在基本不影响我运动的情况下进行预防，以及出现些许按压酸疼能否继续运动。

我是一个很喜欢喝酒的人，但我不喜欢喝酒，因为我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒，我不喜欢喝酒。我不知道是因为吃了双狮通灵胶囊，我的尿液是黄色的，还是因为吃了双狮通灵胶囊的效果，使我的尿液变黄。

膝关节疼痛，在平地上行走不痛，上下楼时疼痛，已经有六年了，从未用过药。