怀孕初期可以吃金橘吗
怀孕初期可以吃金橘吗
发布于 2023-12-20 08:54
共有3个回答
怀孕的初期是完全可以适量食用金桔的,因为金桔含有丰富的维生素,a维生素C等营养元素和矿物质,它对于tire的生长发育和孕妇免疫力的提高都是有益的,但是不要食用过多,否则的话容易上火。
回答于 2023-12-20 10:22
您好!怀孕期间是可以吃金橘的。金橘中含有丰富的维生素c维生素a,维生素c利于铁的吸收预防孕妇缺铁贫血,维生素a利于宝宝脑部的及视力的发育,所以孕妇食用有好处的,但是如果金橘不新鲜不能吃,也不能多吃。
回答于 2023-12-20 10:31
怀孕初期可以吃金桔,怀孕期间的饮食就是要多吃新鲜的水果和蔬菜,要多样化饮食,均衡营养,多吃肉蛋奶等高蛋白食物,不要吃太多辛辣刺激和肥甘厚腻。
回答于 2023-12-20 10:41
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