吃枣会胖吗？
吃枣会胖吗？
发布于 2024-01-08 21:19
共有3个回答
回忆只是回忆，回忆不据有任何力量
吃枣一般情况下并不会变胖的，因为枣富含的热量是比较低的，不过由于枣中也富含大量的糖分，所以说建议也不要食用过多，另外食用过多早也会造成肠胃不适，出现干呕的症状。
回答于 2024-01-08 23:14
此刻莪一人T孤危矍槟屈Ny
枣类糖分比较高，减肥期间不建议多吃，但是少吃一点不会影响的，不要吃太多就可以了，平时管住嘴，迈开腿有利于管理体重，保持健康生活方式，不要熬夜压力大情绪不畅。
回答于 2024-01-09 01:08
猫的九条命分别死在了语数外物化地生政历
正常的你吃点枣，这不会导致发胖的。如果红枣吃多了很容易导致发胖。因为红枣当中本身就含有丰富的碳水化合物，糖分。从营养学的角度来讲，也克碳水化合物能够产生4千卡的热量，如如果红枣吃的过多，那么会引起能量超标导致肥胖。偶尔的吃这个是没有问题的。
回答于 2024-01-09 03:03
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提问者
学会了孤单，就不会感到寂寞。
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