怀孕4个月需要补钙吗
怀孕4个月需要补钙吗
发布于 2024-01-09 20:24
共有3个回答
妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙,铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的,要求孕妇怀孕16周到36周之内,每天补充400~600毫克的钙剂作为预防量最佳,有缺钙表现可以适当增加剂量。
回答于 2024-01-09 21:21
怀孕以后由于胎儿生长发育的需要,在孕中晚期对钙质的需求是比较大的,所以建议从怀孕4个月开始补钙,孕妇也可以在饮食中适当增加钙的摄入,比如喝牛奶吃含钙高的食物。晒太阳也可以增加钙质的吸收。
回答于 2024-01-09 22:18
你好,孕期属于特殊的生理时期,这个时候担负这大人和胎儿生长发育所需要的营养物质,所以为了母儿健康,常需要额外补充,孕4个月开始是建议补钙的 怀孕所需要的一些物质是随着对生命认识的深入逐渐了解的,很多微量元素单从饮食中补充不够,所以会需要额外补充,孕6个月还建议补铁的
回答于 2024-01-09 23:14
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