有时候晚上想睡觉心跳会跳的很快

虽然过一会就能睡着,跳的突突突跳的很快,熬夜四五年了,平时没有焦虑抑郁什么的,都很轻松,跳的快还会一瞬间不舒服后来就没有了,严重吗
发布于 2024-01-14 17:58
共有3个回答
你好,看你的描述,在晚上睡觉的时候会感觉心跳特别快,突突的,熬夜有四五年了,躺下也能睡着,平时也没有焦虑抑郁,比较轻松,跳的快过一会儿,也就没事儿了            你是不是有点焦虑?做过心脏检查没有?有没有早搏之类的,如果都没有,可能跟你的那个时间段有点焦虑有一定的关系,否则的话不会突然之间心跳快,白天不快睡着也不快就睡觉之前那一会儿快
回答于 2024-01-14 19:37
根据您说的情况,您可能是熬夜引起的植物神经紊乱造成的心跳突然加快,这是身体在向您提醒,该是关心自己身体的时候了。            出现这种情况还是建议您去正规医院做个检查,如果没有器质性改变,就应该关注自己的身体了,要按时作息,按时休息,不要因为年轻就不爱惜自己的身体,以后的日子很长,保护好自己的身体,才能细水长流。
回答于 2024-01-14 21:15
你好,从你的描述看,睡觉前会有心跳加快的感觉,近四五年有熬夜现象,如果其他时间段没有这种心跳加快的感觉,应该还是有焦虑的情绪            你可以试着觉察一下自己的情绪,是不是有紧张焦虑在,平时保持一个良好的规律的生活习惯,不要熬夜,可以做一些睡前放松练习,或者做正念冥想,都可以起到一个调节作用
回答于 2024-01-14 22:54
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