天生肘外翻怎么健身

天生肘外翻怎么健身
发布于 2024-01-27 23:45
共有3个回答
肘外翻是属于一种非常常见的骨骼疾病,建议患者应及时去医院,在医生的指导下,根据患者的体质和外观的情况进行对症的治疗,同时健身可以适当的将外翻进行矫正,从而会有改善的症状。
回答于 2024-01-28 00:26
你好,根据你所说的情况来看的话,如果出现了肘外翻的情况下,是不建议进行剧烈运动的啊,更不能进行高负荷高强度的一个锻炼,平时要适当的锻炼就可以了,做好肘关节的保护可以适当的进行局部的按摩,热敷,促进血液循环,可以缓解症状加重,预防出现其他并发症。
回答于 2024-01-28 01:22
您好根据您所描述的情况,如果肘外翻平时没有什么症状的话,这个一般是不需要治疗的,平时跑步锻炼都可以,主要就是看如果有疼痛或者是外翻严重的话,需要及时的去医院拍片或者做CT检查一下,看看是否需要矫正进行治疗。
回答于 2024-01-28 02:19
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