现在孕23周，最近不知道怎么了觉得吃什么都不卫生

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我总是学不会争取，也不习惯挽留

根据你描述的情况看，你这种情况可能存在着强迫症或者是焦虑症。你现在去百度上搜SCL90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。你害怕有寄生虫，你就把食物做熟就行了，因为即使是寄生虫，经过高温以后也可以完全杀死，学会顺其自然的去生活，我们的人体也是有免疫力的。

追问

原来好好的自从听说了弓形虫就开始害怕了，然后又上网查了弓形虫，可以活很长时间，就觉得啥东西上都有弓形虫，因为原来孩子抱回来一次狗，觉得家里哪都有，后来又听说肉里边有，现在肉不敢吃了，因为家里人切完生肉再切别的蔬菜导致啥都不敢吃了，前几天朋友来又说所有蔬菜，水果都会有农药残留。

回答

一般弓形虫病是长在一些宠物的身上，比方说毛呀狗呀，如果你家里没养这些动物，一般不会导致你感染的，你把食物煮熟就行，自己一定多培养些兴趣爱好，不要去网上反复的查这些事情，因为网上说的是有一些危言耸听的。

追问

感觉自己整天被这些事压的很压抑，总想着切了生肉，又切了其它的，还有手碰了生肉手上会不会有，再吃其它东西会不会被吃进入，家里什么都没养，就是有一次孩子抱回来个小狗，在家里呆了一天一夜，也就是从那个时候对弓形虫有了了解开始产生恐惧了，以前好好的，生了两个孩子都不知道啥是弓形虫。

回答

主要是因为你对这件事关注的太多，导致的你兴趣爱好多了，不去关注这些事情一般是没有问题的，你越关注就会越老是想这件事，你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，看看你是否存在着强迫症。

回答于 2024-01-29 22:34

转念歡喜

我的心里有一座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花

您好，根据您描述的这些信息，怀孕23周，感觉吃什么都不卫生，这种情况考虑您主要是对健康产生了危机感，就是对于可能危及自己或宝宝健康的一切对象都没有信任感嗯如果这种情况只是偶尔的，没有影响到您正常的生活工作或者是其他，那么建议您把注意力转移到其他事情上去，该干什么干什么，如果已经影响到了您的正常的生活工作等等方面，考虑强迫观念的可能

追问

关键现在我觉得越来越厉害了，别人碰过的东西我都不敢吃，觉得上边有细菌，即便是吃了心里还是觉得自己吃了不干净的东西，一天能洗几百次手，而且洗过手后连毛巾都不敢用觉得不干净，以前怀孕连弓形虫和这些农药残留听都没听过，这次怀孕后朋友跟我说了，我一上百度了解了，开始害怕了。

回答

主要还是对健康缺乏安全感和自信，从而产生了强迫。及时找心理医生做心理疏导

追问

以前生那两个孩子的时候好好的，也没听过这些，这次怀孕从朋友说过后，吃什么都上百度查查好不好，百度上说的吃什么都不好，什么都有害，什么都有污染，心里更恐慌了，本来我是做生意的每天都很忙，现在弄的我生意都不愿意做了，整天胡思乱想的，我觉得已经影响我生活了，不知道自己该怎么办了？

回答

那就是别人的信息带给您不安全感了。您可以冷静想想自己当初怀那两个孩子的时候，没现在这些顾虑，不也好好的吗

回答于 2024-01-30 04:34

酥百花

速度，挽着我胳膊，告诉全世界你是我的

您好，这种情况应该是孕期焦虑症的一种表现，和对于孕期饮食知识的认知错误，过大的扩大了不卫生饮食对于胎儿发育的影响导致的。孕期是更要注意膳食平衡的，所以一定要注意营养的摄入，这样才有利于胎儿的发育。由于害怕食材不卫生而过于担心焦虑，给孩子造成不良影响，远比不卫生食材对于胎儿不良影响的几率更大一些，所以首先要注意调整自己的情绪。对于水果蔬菜肉类等只要注意食材新鲜和清洗，做熟一些，完全不用担心卫生的。

追问

关键现在我觉得越来越厉害了，别人碰过的东西我都不敢吃，觉得上边有细菌，即便是吃了心里还是觉得自己吃了不干净的东西，一天能洗几百次手，而且洗过手后连毛巾都不敢用觉得不干净，以前怀孕连弓形虫和这些农药残留听都没听过，这次怀孕后朋友跟我说了，我一上百度了解了，开始害怕了。

回答

您好，朋友的话以及你所在百度上进行搜的东西就是你产生焦虑情绪的根源。再深一点就是对于胎儿健康的担心。其实，我们所处的环境中，细菌是无处不在的，但是，毕竟极少人会得病，这是因为人体有免疫力和排毒的能力。我们平时摄入的一些细菌病毒一般都可以被排除体外，不会导致疾病。只有长期大量的摄入，才有可能患病的。再者，人适度的接触少量的病毒和细菌，反而会增强身体免疫力的。所以，只要注意食物的清洗和加工，就不会有问题的。相信我的话，毕竟我不但是心理咨询师，而且是有近三十年工作经验的妇产科副主任护师的。

回答于 2024-01-30 10:33

教主滊時光

不要指望别人，有时候还是靠自己。

现在怀孕期间，过度关注和过度解读导致了焦虑情绪，觉得蔬菜有农药残留，肉有寄生虫，都是过度的恐惧与不必要的担忧。怀孕期间受各方面因素的影响变得敏感。容易出现负能量情绪，最常见的就是抑郁和焦虑。建议找平台的心理医生做咨询，做一下心理评估，学习一些放松训练来调节自己。

追问

关键现在我觉得越来越厉害了，别人碰过的东西我都不敢吃，觉得上边有细菌，即便是吃了心里还是觉得自己吃了不干净的东西，一天能洗几百次手，而且洗过手后连毛巾都不敢用觉得不干净，以前怀孕连弓形虫和这些农药残留听都没听过，这次怀孕后朋友跟我说了，我一上百度了解了，开始害怕了。

回答

过度关注和过度的解读，你这个是焦虑症状。自信心不足，自我评价过低，消极悲观，产前产后阶段容易敏感，为防止出现产前产后抑郁焦虑症，建议详细咨询，评估心理状态，

追问

以前生那两个孩子的时候好好的，也没听过这些，这次怀孕从朋友说过后，吃什么都上百度查查好不好，百度上说的吃什么都不好，什么都有害，什么都有污染，心里更恐慌了，本来我是做生意的每天都很忙，现在弄的我生意都不愿意做了，整天胡思乱想的，我觉得已经影响我生活了，不知道自己该怎么办了？

回答

症状已经泛化了，已经构成神经症，需要专业治疗

回答于 2024-01-30 14:08