减轻脱发症状，吃什么可以防止脱发？
减轻脱发症状，吃什么可以防止脱发？
发布于 2024-02-03 07:22
共有3个回答
对我，你只要别介意，我就满足了
平时注意日常生活中要忌口辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物，尽量少吃，多吃蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠要规律并保持大便通畅，头发每天多摄入些高蛋白的食物，如鱼类精瘦肉，努力多吃些含维生素a的食物如胡萝卜，芒果以及动物的肝脏，鱼虾
回答于 2024-02-03 09:25
你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌
长期压力过大或过度劳累会导致脱发现象，建议适当吃一些黑色食物，比如黑芝麻，黑豆等，平时要营养均衡，适当给身体补充维生素和微量元素，比如胡萝卜，枸杞，瘦肉，鸡蛋等，是对身体有好处的。
回答于 2024-02-03 11:27
缺角的留恋，烧不出对你的思念
如果出现脱发的情况下，首先要考虑是因为什么所引起的脱发，然后选择针对性的治疗，如果平常熬夜的话，建议平常一定要规律的和谐，压力过大的话要适当的放松心情，平常的话是可以多吃一些黑芝麻黑豆的。
回答于 2024-02-03 12:13
问了“减轻脱发症状，吃什么可以防止脱发？”的人还对以下问题感兴趣
你看天上的月亮，好圆的，对了，你有近视眼
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发布于 2023-03-26 17:45
3个回答
不哭不闹不难过不大笑，是否连被想起的痕迹也被忽略了
脱发三四年了，发量明显减少，后面脱发少，两侧脱发多，发际线后移严重，原来额头是三指，现在是四指。
发布于 2022-04-27 23:53
2个回答
曾经的相濡以沫，现在的行同陌路。
今年马上二十岁了，脱发一年了，一开始是发际线和正面脱发，现在慢慢的后面开始脱发了，查了许多资料发现符合雄性激素脱发的症状，请问病友有什么办法拯救嘛
发布于 2023-10-02 03:18
3个回答
怕爱，原来不是虚无，演绎在我的身上
一开始头面部油，后面头发也变细稀疏脱落，全头弥漫性脱发严重，吃了6个月非那雄胺出油减轻，但脱发不见好转，想问一下我这是雄激素脱发吗？
发布于 2022-06-28 06:05
5个回答
