怀孕能吃马铃薯吗
怀孕能吃马铃薯吗
发布于 2024-02-22 11:24
共有3个回答
怀孕是可以吃土豆的,土豆的营养价值很丰富,适当使用对胎儿和孕妇都有很好的保健作用,注意保证充分的营养饮食,尽量选择多样化,一定要注意避免多吃吃多容易出现胀气
回答于 2024-02-22 13:07
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,马铃薯是可以吃的
回答于 2024-02-22 14:49
您好,怀孕期间是可以适量吃马铃薯的,马铃薯中含有丰富的蛋白质,钾,纤维素,孕期食用可以增强抵抗力,促进消化,缓解孕期便秘等等,但是不要过量食用,也不要吃发芽的马铃薯
回答于 2024-02-22 16:32
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