吃核桃不得老年痴呆症吗
吃核桃不得老年痴呆症吗
发布于 2024-03-02 08:26
共有3个回答
吃核桃有一定的补脑功效,但是并不一定不得老年痴呆,平时要预防老年痴呆,还是要注意多锻炼自己的大脑思维,要让思维活跃多与人交流,日常睡眠要充足休息好,多吃一些补脑健脑的食物。
回答于 2024-03-02 08:48
吃核桃对于大脑有一定的营养的功效的,所以能够进行有一定程度来进行预防老年痴呆疾病的,所以应该进行多保护脑神经,同时一定要进行多看书,多学习,多参加一些社交沟通的一些活动。
回答于 2024-03-02 10:40
吃核桃是能够预防老年痴呆症。建议平时要多吃一些坚果,如核桃,杏仁,花生,能够提高记忆力,同时也要多吃新鲜的水果和蔬菜。但是要少吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物,也要戒烟戒酒。
回答于 2024-03-02 12:33
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