怀孕能喝黑米粥吗
怀孕能喝黑米粥吗
发布于 2024-03-11 05:44
共有3个回答
放弃你这颗破树，我可以获得整片的森林
黑米是一种非常有营养价值的谷类食物，含有非常丰富的蛋白质氨基酸和矿物质，具有补血补气增加机体免疫力的功能，所以妊娠期间喝黑米粥对孕产妇提高抗病能力，对孩子的健康发育是有好处的。
回答于 2024-03-11 06:29
我努力让自己微笑
怀孕可以喝黑米粥。孕妇在孕期可以正常饮食，多食用高蛋白的食物和新鲜的瓜果蔬菜，因为这些食物能够提供胎儿在生长发育过程中需要的营养物质。如果有妊娠期糖尿病的患者不建议喝黑米粥，建议吃杂粮饭。
回答于 2024-03-11 06:55
再也不对牛弹琴了，俺要对养弹琴，因为养没脾气
怀孕能喝黑米粥，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
回答于 2024-03-11 07:21
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