下床撅着了现在弯了啊

你好，这种情况建议看一下有没有骨头的问题？一般来说，如果骨头有问题，可能动一下就会特别疼痛，如果是这种情况，最好去医院的骨科进行检查诊治，如果骨头没有问题，建议可以局部热敷，可以尝试涂抹一些碘伏消毒，涂抹一些百多邦，可以局部按摩一下，或者口服消炎药物

你好，这种情况如果出现了一些局部的红肿建议，可以用碘伏消毒涂抹一些百多邦，或者可以局部按摩进行治疗，平时建议要用温水进行浸泡，然后可以尝试尽量少走路，或者可以口服一些活血化瘀的药物进行治疗

如果出现不敢活动的情况的话，很有可能就是存在骨折的一种表现形式。如果敢活动的话，那就没有什么太大的问题的。可能就是软组织损伤，可以云南白药酊处理的。