抑郁症其它其它其它其它
2018.5,懒得很,情绪低落,不想上学,话少,没有什么了没有什么事了没有什么事情了
发布于 2024-03-21 10:30
共有3个回答
你好,看你的描述,你是从一八年五月份开始出现这些症状的?主要问题是:情绪低落,不想上学,不想说话,什么没有意思,对吗? 看起来,确实是有抑郁情绪存在,但是也不一定有多严重,建议你还是尽早去医院精神心理科就诊,明确一下诊断,看看是不是需要药物治疗,不过可以先做一段时间的心理咨询,看看有没有效果再说
回答于 2024-03-21 11:29
出现情绪低落,不想上学,大概有多久了?当你不想上学的时候,内心的感受是什么?或者是在学校里面发生了什么,让你不想去上学。 在你的描述里边,感觉你有抑郁的情绪。建议您尽量的多运动。因为抑郁时大脑多巴胺分泌是减少的。如果能多运动,能促进大脑多巴胺的分泌,让人产生一些积极的情绪反应。也可以找信任的人倾诉、绘画、冥想这些负面情绪得到宣泄。如果以上方法都不行,可以寻找专业的心理咨询的帮助。
回答于 2024-03-21 12:28
你情绪低落,懒得动,不想上学,话少,这样确实是抑郁症状。对此你想怎么改变?毕竟总不能这样下去吧?你这样会影响个人生活和社会交往。 处于这种情况下,你最好能去医院检查一下,看看是不是抑郁症,是否需要药物治疗。生活中要让自己动起来,这样才能找到更多的生活意义。
回答于 2024-03-21 13:26
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