酸奶里大量脂肪高血脂可以喝吗
酸奶里大量脂肪高血脂可以喝吗
发布于 2024-04-03 06:17
共有3个回答
酸奶中含有果胶食用明胶等,属于不可溶性膳食纤维不会被人体吸收,减少其他食物的摄入,有利于延缓血脂的升高,酸奶含有大量的益生菌,可以降低胆固醇和甘油三酯。
回答于 2024-04-03 06:44
你好,根据您说的这个情况,过多摄入这些食物,容易使胆固醇以及饱和脂肪酸超标,使血中的胆固醇水平升高。并且还容易引起体重的增加,可以喝酸奶的,平时生活中注意清淡饮食。
回答于 2024-04-03 07:11
高血脂包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症,对于高血脂的病人不建议吃富含高脂肪的食物,如果酸奶里面脂肪比较多,不建议喝,平时一定不要吃太过于油腻的食物
回答于 2024-04-03 07:20
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