常脱发怎么办

常脱发怎么办
发布于 2024-04-17 16:00
共有3个回答
在平时日常生活中经常脱发,平时一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,适当的做一些户外运动,不要过度劳累,保持心情舒畅,多吃一些核桃,黑芝麻类的坚果,对头发是有好处的,可以有效缓解脱发的症状。
回答于 2024-04-17 17:26
脱发考虑到是遗传因素或平常压力大,精神过于紧张导致,可以在医生的指导下使用药物治疗,对缓解脱发有一定的效果。建议日常生活中应注意休息,不要经常熬夜,因为熬夜是不利于头发生长的。
回答于 2024-04-17 18:52
如果出现脱发的情况下,首先要考虑是否是继续压力过大或者是长期熬夜所导致的,如果没有一些外在的因素的话,有可能是内在的因素,需要前往医院就诊检查确定具体的人员,然后选择合适的治疗方法。
回答于 2024-04-17 20:18
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