今天体检血压有点高,想听听专业医生的建议
医生您好,之前体检都没有出现高血压的情况,这次体检血压达到137和96,钠147,本人比较肥胖,身高177,体重186斤,不爱运动,然后熬夜比较多。医生建议我减肥降到150斤左右,低盐低脂饮食,可能我吃太咸了。这个血压升上去就降低不下来了吗,血压高会有什么影响?我才30岁,不想一辈子用药。
发布于 2024-04-19 10:42
共有3个回答
这个高血压和肥胖及生活方式关系非常密切,现在只是轻度升高,不一定非要吃降压药不可,低盐饮食、减肥都是能够降低血压的,并且比降压药的效果不差。
回答于 2024-04-19 12:44
体检血压137/96mmHg.低压偏高,建议您在同一时间同时测量三次血压,如果三次同时测的血压都高,那么建议您,首先在饮食上做控制,避免熬夜低盐低脂饮食要增强运动做减肥计划因为体重过重,心脏的负荷也比较重.如果通过饮食运动血压还偏高的话,则建议您服药
回答于 2024-04-19 14:45
经计算你的体重指数达29.68,属肥胖者。这次查体血压有点高,但诊断高血压病需要再次监测血压,血钠也偏高。建议控制饮食,低脂低碳水化合物低热量低盐饮食,每天食盐量小于6g,忌暴饮暴食、零食、碳酸盐饮料,七成饱即可,尤其晚餐更要控制。忌熬夜,养成良好作息习惯。适量增加有氧运动量,长期坚持以上内容,体重及血压肯会降下来的。长期的高血压会引起全身血管病,其中以心、脑、肾及外周围血管病最多常,有致死、致残的风险,建议积极应对。
追问
谢谢您,我明白了。最近早上起来测,差不多平均137-88,自己体重太重了。准备开始减肥。阿昔莫司,可以作为辅助药物吗,感谢您的建议。
回答
阿昔莫司主要是降甘油三酯的调脂药,不可用于减肥,奥利司他是唯一通过国家药监局认证的减肥药,可以试试。
回答于 2024-04-19 16:46
问了“今天体检血压有点高,想听听专业医生的建议”的人还对以下问题感兴趣
之前是体育生,有时候容易胃疼,15年做过阑尾炎手术,18年12月份有过意外情况,看过中医说气血虚,量血压说血压偏低。这是近期的体检报告,想听听医生的建议,看看是什么原因,怎么调理一下。感谢?医生!
发布于 2023-12-29 07:07
3个回答
1月份在医院做考试体检时血压为16kpa/10.5kpa今天入学体检因为旁边有同学在说话我笑了一下然后现在血压146/82会有这种血压突然变高的现象吗?
发布于 2022-10-02 23:09
3个回答
自己没有高血压,但是一搞体检就紧张的不得了造成血压高,服用什么药能在体检的时候能控制紧张造成的血压身高。我一紧张血压升高到200可是明明自己没有高血压很困扰,望医生给个建议
发布于 2023-07-29 05:56
3个回答
性别:女,年龄:56岁
血压高建议用那种药合适我母亲血压最好160低压90左右……服用衣那普利一开始是5毫克……血压控制不理想……这两天改为10毫克……但还是一般……麻烦建议下
发布于 2022-05-08 10:32
4个回答
去体检,各项指标均正常,除了血压,不知道为什么每次去医院量血压就紧张的不行,导致血压变高,想咨询一下医生,水银血压计是不是就不受心跳加快的影响呀?
发布于 2022-07-16 07:11
3个回答