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抑郁症现在是当今社会比较常见的精神疾病之一。要判断自己是否患有抑郁症，可以从以下几点来看，比如是否经常情绪低落，或者对什么都没有兴趣，经常哭泣，甚至有自残、自杀的倾向，如果出现这些表现，就可能是患有抑郁症了。

首先要看你是什么情况，如果是抑郁症，一个是由于经常情绪低落，而造成这种思维迟钝，而且这种意志活动减弱，所以我建议你还是看自己的实际症状，另外，像这种情况，白天注意力大多不集中，晚上睡眠不好，事情想多了会造成这种情况。

抑郁症是现在很常见的一种心理疾病，以持续和长期的情绪低落为主要临床特征，患者通常有典型的症状，如失去兴趣和乐趣，精力不足或疲倦。其他还有注意力下降；自我评价降低；认为自己没有价值，甚至自残或自杀等行为，除了要看你的症状表现外，还要看你的症状是只出现了一两天还是长期存在？如果你有上述症状，并且已经出现了很短的时间，那么就要考虑抑郁症。