痛经适合吃什么水果

痛经适合吃什么水果
发布于 2024-04-22 20:09
共有3个回答
痛经时可以吃以下几种水果,荔枝,苹果,桑葚,桑葚不但能缓解痛经,而且可以改善血供,促进红血红细胞的生长,香蕉可以增强机体对疾病的抵抗力,同时保护神经系统,可以缓解痛经,榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。
回答于 2024-04-22 20:36
月经期可以吃芒果、苹果,还有葡萄、草莓,可以吃榴莲,对补充能量会起到很好的作用。吃这些水果的时候也要注意水果局部的温度,如果温度比较低,建议用热水浸泡之后使温度升高再吃
回答于 2024-04-22 21:02
痛经有原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经多见于青春期和未生育过的女性,和前列腺素分泌有关系,生育以后好转,疼痛明显可以口服布洛芬缓释胶囊,水果不要吃生凉,不要吃辛辣刺激的食物,注意保暖。
回答于 2024-04-22 21:28
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