怀孕的人能吃虾吗
怀孕的人能吃虾吗
发布于 2024-04-27 11:18
共有3个回答
您好!如果对虾等海鲜不过敏,怀孕期间吃虾是有很多好处的,虾中含有丰富的蛋白质,钙,碘等营养成分,吃虾有补钙补碘,补充蛋白质及保护血管的作用,但是对于过敏的人或哮喘的人一定要慎重,并且要保持虾的新鲜,并且做熟了吃,预防腹泻及感染。
回答于 2024-04-27 11:36
怀孕以后的话,胎儿发育所需要的营养主要都是通过母体获得的,所以大人还是需要营养饮食的,可以多吃点新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果,多喝奶,虾的话,也是吃的
回答于 2024-04-27 11:54
怀孕期间的女性吃虾对身体大有好处,当然如果对虾不过敏的话是可以吃的,如果过敏的话是不能食用的,虾的营养丰富,口味鲜美,还有大量的蛋白质等等营养元素,孕妇吃虾是有很多好处。 一般从妊娠到第4个月开始,胎儿就要发育骨骼了,这个时候需要补钙,虾含有很高的钙,孕妇吃虾有补钙的功效,可以促进宝宝骨骼的生长。虾肉富含碘元素,孕妇对碘的需求量很大,如果缺碘会引起流产,早产以及先天性畸形,所以孕妇吃虾可以补碘,利于保胎等等。
回答于 2024-04-27 12:11
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