今年16之前每天晚上自慰

今年16三年每天晚上自慰,现在记忆力下降,脑子一片空白,而且提不起精神怎么办
发布于 2024-06-03 00:42
共有3个回答
过早而频繁的手淫确实会造成身体和心理的等多种不适症状。比如腰膝酸软,头晕乏力,失眠健忘,记忆力下降,注意力不集中,思维迟缓甚至影响发育。            所以首先是戒掉手淫,让身体休养生息一段时间。平时不要看跟性有关的信息,免得再接受刺激控制不住。平时要多运动,尤其是对抗性质的比赛性质的运动特别能够消耗人的性能量。但控制不住自己的时候,不妨去按摩自己的身体。用点力度。这种疼痛感既舒适又利于健康,又有利于转移注意力。
回答于 2024-06-03 02:07
多数青少年在青春期都有自慰行为,所以不要过分担心,也不要有负罪感。但是过度频繁是自慰,确实有害身体健康。一般认为一个月两三次为宜。            减少自慰次数,建议平时多参加体育锻炼,分散精力核注意力。另外不要过早上床或者早上懒床。不要看色情电影或者小视频,以及其他作品。培养自己的兴趣爱好。
回答于 2024-06-03 03:32
虽然手淫本身只是一种正常的生理现象,可以帮助释放一些压力,而且适应没有异性性伴侣的时候的自我的性生活。            但是不能太过于的频繁,如果太过于的频繁肯定会分散你的注意力,造成你的精神疲劳,还会引起紧张感和焦虑,从而出现一些记忆力下降的表现,要控制。
回答于 2024-06-03 04:57
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之前天天自慰,昨天自慰了一下,之后天天喝中药。现在月经推迟三天,上个月21来的,本该18号的结果现在因为自慰还有喝药就不来了
发布于 2022-06-16 16:54
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男19岁,从小时候就开始自慰了,到现在更加严重了,每天都要自慰好几次
发布于 2022-03-17 04:00
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阴部自慰前后颜色变化比较大自慰完以后阴部比之前红许多不知道是否属于正常现象正常现象就没事了
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尿道炎自慰后怎么办
发布于 2022-09-17 20:55
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这几天有吃辛辣食物,每天3点多睡每天都有2次自慰,今天在自慰时发现好像射出血了,不知道是怎么回事,阴茎不知道是不是在自慰时太用力现在有点疼
发布于 2022-05-04 05:24
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青少年过度自慰几个月,半年后,还可以自慰吗?一个月一次
发布于 2022-06-29 06:19
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阴道炎自慰好吗?
发布于 2022-09-21 01:08
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每天都要趴着自慰,下体勃起后贴着肚皮和床,然后趴在床上摩擦下体来得到快感,大约每一次都是一分钟左右就射精了,每天大约六七次,对以后性生活会有影响吗
发布于 2022-05-05 22:05
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我这个年龄可不可以自慰,自慰对我的身体有伤害吗
发布于 2022-04-20 01:07
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频繁自慰,现在再刺激自主勃起困难,但勃起之后硬度足够,而且自慰射的很快,时间短,想知道戒除自慰后还能不能恢复,目前没有性生活
发布于 2022-05-26 04:12
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