怀孕初期可以吃鸡吗

怀孕初期可以吃鸡吗
发布于 2024-06-10 01:39
共有3个回答
你好,一般确定怀孕后,可吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查下,祝你健康!
回答于 2024-06-10 03:32
您好,可以吃。在怀孕初期,由于多数女性朋友会出现早孕反应,所以建议最好以清淡饮食为主,少量多餐,要注意蛋白质的补充,怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋,1~2袋牛奶,3~4两左右的瘦肉鱼虾。另外,怀孕期间饮食一定要多样,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生。
回答于 2024-06-10 05:26
怀孕初期当然可以吃鸡肉的,主要是避免服用剂量过大,避免服用刺激性较大的食材,少吃油炸腌制熏烤的食物,一般饮食和平时饮食一样就可以的,需要饮食方面多元化才能营养均衡。
回答于 2024-06-10 07:19
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