血粘度高的食疗方法有哪些？

刚开始的时候只是头晕，之后开始头痛并且胸闷。之前检查出来有动脉硬化，现在感觉到体力下降、容易气喘，手脚经常麻木，去医院检查是血黏度高，医生说食疗可以帮助缓解症状。

想得到怎样的帮助：血粘度高的食疗方法有哪些？

发布于 2024-06-11 07:04

共有3个回答

瞧他们一黑一白的，迟早生个斑马出来

血粘度高大部分是由血脂增高引起来的，这种情况，首先应该建立健康的生活方式和饮食习惯，要避免进食高热量高脂肪的食物，应该低盐低脂饮食，同时可以口服他汀类药物降脂治疗，如果心功能良好的话，平时应该多喝水，以达到稀释血液的目的，可以适当运动多吃一些水果蔬菜，都有利于降低血脂，还要戒烟戒酒

回答于 2024-06-11 07:52

在这美丽的凤凰小城，邂逅美丽的你，这将成为我生命中美好的回忆

血液粘稠度高，大多跟高血脂有关，部分也跟高血糖有关，饮食上需要注意低盐低脂饮食，减少油脂摄入量，多吃清淡高维生素食物，比如山楂，多喝水，适当运动锻炼

回答于 2024-06-11 08:41

下辈子我一定要投胎做男人，然后娶个像我这样的女人

血液粘度高，可以见于高脂血症的病人，高血脂包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症，需要合理治疗，平时一定不要吃太多油腻的食物，要低脂饮食，必要时可以考虑使用药物降低血脂治疗

回答于 2024-06-11 09:29

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