脖子疼怎么缓解?

我最近上班的时候总是需要埋着头,而且晚上也玩手机到很晚才睡觉,所以这段时间脖子一直不是很舒服,主要的症状就是脖子疼得受不了,有时候抬都不敢抬起来,实在疼得很就去买了膏药来贴,但是效果不是很好。


想得到怎样的帮助:脖子疼怎么缓解?
发布于 2024-06-21 09:06
共有3个回答
如果脖子前面的可能是扁桃体炎或者局部的淋巴结炎,需要遵医嘱进行抗感染治疗,多喝水注意休息,如果脖子后面的最常见的疾病是颈椎病,表现为脖子硬将疼痛,颈部活动首先肩部沉重,肌肉变硬。
回答于 2024-06-21 09:42
根据口述的症状,如果长时间保持一个姿势不动,最容易患腰椎间盘突出以及颈椎疾病,在临床治疗期间可以适当的选择健身操来缓解颈椎的症状。配合中医理疗法和物理疗法进行系统的治疗。
回答于 2024-06-21 10:18
这种可能考虑是颈椎病的早期表现,一般是由于长期的低头或者是伏案工作的原因导致,您看短信,我提不了疼痛手麻,胸闷心慌等情况,治疗的话,首先需要用舒筋活络的药物配合活血化瘀的药,再结合针灸推拿火罐的治疗
回答于 2024-06-21 10:53
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睡的硬板床,枕头填充物可能有点少枕着有点低,这2天感觉脖子下方跟背的连接处直到肩胛骨中间疼得很,头使劲往上仰不怎么疼,一低头就扯的后背跟脖子疼,扩胸时挤压肩胛骨中间也疼得很,请问是什么问题啊,有没有什么办法缓解
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