体寒怎么调理？
我从最近两年开始就出现了怕冷的症状，一开始的时候就只是在冬天冷的时候比别人表现的更怕冷，后来慢慢的就发展成了大夏天的时候也感觉冷了，哪怕三伏天也不敢吹风扇，被别人说成是疯子，看中医说我是体寒，所以一直再想办法调理。
想得到怎样的帮助：体寒怎么调理？
想得到怎样的帮助：体寒怎么调理？
发布于 2024-06-30 11:01
共有4个回答
被风吹散的思念，卷起不羁的时间。
体寒患者可以从生活方式进行调节，每天要到户外运动，多晒太阳，保证每天上半小时太阳，有很好的驱寒作用，在饮食上可以吃一些热性的食物，常见的食物有羊肉，韭菜，生姜等，如果症状不能缓解，可以在医生指导下服用温肾补阳或者祛除外寒的药物
回答于 2024-06-30 13:05
蛾ー玍抧逑找菿辷个嗔姃属纡冉魢魡莮亡.
嗯，从患者目前的临床症状来分析，患者慢慢出现了怕冷的情况，而且到大夏天都感觉怕冷，这种情况的话考虑阳虚的可能性比较大一些，病情是慢慢发展的，目前看的话多半是属于肾阳虚。如果确定为肾阳虚的话，临床上可以用的中成药是右归丸，建议在医生的指导下用药。
回答于 2024-06-30 15:09
你以为他给的是情，其实他只是看了你一眼
体寒的人可以通过锻炼食用温补的药材或食物艾灸等方式进行调理，首先要确定是局部红还是体质还是阳虚生内寒，因为病因不同，治疗也是不同的，对于部分女性有宫寒的，可以通过局部的艾灸适当的锻炼身体来进行缓解。
回答于 2024-06-30 16:57
冬日午后的阳光依旧温暖人心，只是少了一个同样温暖我的你
体寒的话跟本身的体质有很大的关系，平时要多吃一些补血之类的食物，例如红枣，猪肝，鸭血，鸡血等，饮食要全面多样化，不要偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，加强体育锻炼，也可以吃一些阿胶，鹿胎膏等保健之类的药物，效果也是比较好。
回答于 2024-06-30 18:44
问了“体寒怎么调理？”的人还对以下问题感兴趣
不经历星期一上午的崩溃就不知道星期五下午的可贵
我对象半个月前吃的避孕药，但是她体寒今天做爱的时候阴茎变软了可能会有一点点精子流进去了会怀孕吗？
发布于 2022-06-20 04:11
5个回答
没有变过的街头 我一个人走
请问脑外伤偏瘫患者脾胃虚寒一吃点寒凉的食物就容易拉肚子在家该怎么调理好脾胃
发布于 2022-08-11 18:42
3个回答
提问者
想不受伤的最好办法，就是谁都不爱，只是
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