轻微高血压怎么办?

最近这段时间总是感觉头晕,有时候不敢剧烈运动,昨天差点晕倒,感觉心口闷闷的,有种喘不上来气的感觉,心慌,不想吃东西,老是头痛,去医院检查了下,发现血压有点高。


想得到怎样的帮助:轻微高血压怎么办?
发布于 2024-07-02 06:46
共有3个回答
轻微高血压在治疗上如果没有明显症状的,先通过非药物疗法,看看是否能把血压调整到正常值范围之内,如果有症状或者通过非药物疗法血压调理不好的,需要应用降压药物来干预。同时还要加强日常生活方式的管理,做到禁烟限酒,最好不要饮酒,低盐,低脂饮食,要管理好情绪,控制好体重,坚持锻炼身体。劳逸结合,作息要有规律,还要把血糖和血脂和同型半胱氨酸水平管理好。平时要监测一下血压。
回答于 2024-07-02 08:35
你好,根据您说的这个情况,首先从饮食上要注意低盐低脂饮食,减少或者避免高脂肪高胆固醇食物的摄入,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。建议适当的进行体育锻炼,增强体质。要保证充足的睡眠,平时保持心态的平和,需要根据具体情况对症治疗,平时生活中注意作息规律
回答于 2024-07-02 08:48
对于轻度的高血压,可以一般生活方式的改善,合理的应用降压药物,控制情绪,保持良好的心态,饮食上多吃一些蔬菜水果,避免油腻,可以应用富含钾离子的食物,香蕉,西红柿的
回答于 2024-07-02 09:01
问了“轻微高血压怎么办?”的人还对以下问题感兴趣
半倒立对轻微的高血压有好处吗
发布于 2024-07-25 18:19
3个回答
轻微脑梗,高血压,走路不稳,脸部麻木,头晕
发布于 2022-09-14 05:43
4个回答
高血压转院,你们医院让转院,高血压,严重高血压院,高血压,严重高血压院,高血压,严重高血压
发布于 2022-09-18 18:37
4个回答
发现将近2年高血压,一直在吃药控制,就想问问有没有高血压疫苗
发布于 2022-07-14 05:00
3个回答
怎么预防高血压?家里老人很担心以后会得高血压,平时吃什么能够预防
发布于 2024-09-08 08:48
4个回答
母亲有高血压自己会得高血压吗
发布于 2024-09-13 22:07
3个回答
我姨夫有高血压很多年了,平时烟酒不忌经常通宵身体是肥胖类型的,所以身体一直都是喝高血压的药挺着的,最近因为过年每天都有酒桌高血压又上去了,去医院检查医生说高血压发展成高血压肾病了。 想得到怎样的帮助:高血压肾病如何治疗?
发布于 2024-06-01 02:57
3个回答
高血压没有症状,有颈椎病轻微的,现在吃了一年的降压药,感觉冬天怕冷,手冰凉,还喜欢多睡。
发布于 2022-05-06 17:11
2个回答
请问高血压初次吃该吃什么药,血压比较高180了
发布于 2022-06-06 15:39
3个回答
一过性高血压是焦虑性高血压吗
发布于 2024-07-08 13:26
3个回答