耳后疼痛，先是一跳一跳的痛

可以到医院做一个全面检查，看看是不是中耳发炎了？或者是局部的肌肉痉挛，可以用热毛巾敷一敷，或者是适当的按摩一下。平时如果休息不好，睡眠不好，属于神经性的，要养成良好的生活习惯。

引起上述症状的因素很多。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者紧张焦虑情绪的影响，引起的躯体化症状。有些可能与躯体因素有关，例如过度疲劳或者长期熬夜导致睡眠不足。一般通过休息后可以缓解或者消失。严重者需要及时就诊。