吃什么食物补肾阴和养肝护肝
吃什么食物补肾阴和养肝护肝
发布于 2024-07-02 16:15
共有4个回答
我生来一贫如洗，但决不能死时仍旧贫困潦倒
补肾可以吃各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高。虾也有非常不错的补肾壮阳的功能。核桃中含有丰富的谷胱甘肽和omega-3脂肪酸具有保护肝脏的目的。
回答于 2024-07-02 16:23
假装坚强只是一个可笑的谎话。
补肾阴和养肝护肝的食物很多，可以选择柑橘，柠檬等一些维c含量比较丰富的水果，这些水果也有助于肝脏解毒。平时也可以吃草莓，特别是对于一些肝火旺盛的人来说草莓既能养肝又能够祛除肝火。
回答于 2024-07-02 16:31
永远都在你背后看着你，你却永远都不明白我的心
可以吃动物的内脏，喝菊花茶，蛋黄等都是养肝的食物，吃大枣，枸杞对肾脏好，枸杞红枣，鸡肉清炖对补肾很有好处，不晚睡不生气，保持好的心情和作息习惯，对肝脏肾脏都是有好的帮助的，同时饮食不吃辛辣刺激性食物
回答于 2024-07-02 16:43
这世界这么多泛泛之众，哪来那么多深情于我？
根据你的这种情况，一般是有肾阴虚，还有就是保护肝脏的这个实物的，这个一般都是可以多吃一些补肾的黑色食物的，这个都是会有一定的帮助的，不要吃肥腻的食物的这个都是会有一定的影响的，这个都是需要清淡饮食为主。一般都是可以多喝一些有营养的东西，多喝汤水。
回答于 2024-07-02 16:55
问了“吃什么食物补肾阴和养肝护肝”的人还对以下问题感兴趣
心良久，没人关怀了。
男17周肝功能不好头发总出油脸也出油眼睛不太好眼干眼涩胃肠道比较弱口臭请问针对护肝养肝适合吃哪些药物补品和食补治疗？
发布于 2022-06-26 04:59
3个回答
你要告诫子要更加坚强，更加心狠，更加冷漠
性别：男，年龄：20岁
乙肝小三阳平时怎么养肝护肝吃点什么喝点什么茶平时泡点什么茶！可以养肝护肝？
发布于 2022-05-09 04:16
4个回答
提问者
没有学渣们的垫底，哪来的尖子生？
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