我现在已经是怀孕中期了,上个礼拜去医院里做产检的时候

我现在已经是怀孕中期了,上个礼拜去医院里做产检的时候,医生说我营养还可以,但是建议我补充一些dha,这就弄得我有点懵了,我的朋友之前怀孕的时候还说孕妇根本用不着补dha,有点犹豫。


想得到怎样的帮助:孕妇吃dha好吗?
发布于 2024-08-01 17:33
共有3个回答
孕妇在怀孕以后,只要胎儿发育健康正常,吃不吃dha都没有关系的,孕妇吃dha有助于宝宝大脑的发育,在怀孕整个孕期都可以吃,可以有效提高胎儿的质量,孕妇补充dha还要口服爱乐维等多种维生素片,如果出现贫血的情况,还要口服铁剂来纠正贫血,促进胎儿生长发育
回答于 2024-08-01 17:51
DHA在怀孕的时候可以适当的补充一点,并不用补太多了,吃一两个月就可以了。平时的饮食中也是含有DHA的,比如说鱼类尤其是海鱼,所以平时也可以多吃点鱼。注意营养均衡的饮食。
回答于 2024-08-01 18:08
你好,很荣幸为你解答问题,现在是如果家里有条件的话,可以补充DHA,本身怀孕后就是补充复合维生素,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅,并且要补充钙片和铁片,现在有条件的话都可以补充DHA。
回答于 2024-08-01 18:26
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