近几个星期来，经常半夜腿疼得很厉害，去医院看，医生说是老年缺钙，骨质疏松，配了止疼药，钙片。吃了以后有好转，但这几天又疼了，请问平时要吃些什么食品，对骨质疏松有好处。 想得到怎样的帮助：骨质疏松患者吃什么对身体好？

2017年怀孕时医生说我抗体低，生孩子时医生建议打加强针，今天突然想到了，就去了医院，医生首先看的是甲胎蛋白高，医生说这么高可能是肿瘤，后来我给他补充说这是我孕期产检的报告，昨天2022年5.1我刚去医院体检，做了肝功能六项。还有腹部B超。肝功能六项没有问题。腹部B超提示肝内有强光团回声，肝内有钙化灶。然后医生没说什么，让我重新抽血检查乙肝，结果今天出来了。没有什么问题。只是没有抗体。请告诉我，我这个甲氨蝶呤有什么问题吗？