手脚冰冷是什么原因？

我一直都体虚，精神不振，并且有一个问题，就是双手双脚总是冰凉冰凉的，比正常温度要低几度，和别人握手的时候总是会把别人冰着，有时候还会冒虚汗，朋友让我多用热水泡脚，但是坚持了一段时间，感觉没有效果。

想得到怎样的帮助：手脚冰冷是什么原因？

发布于 2024-08-13 13:47

共有3个回答

对你主动的女人一定是爱你的，对你主动的男人却不一定

手脚冰凉的现象一般跟体寒有一定的关系，如果只是单纯的手脚冰凉可用热水泡脚，天气冷时要多穿衣服，这样能够缓解手脚冰凉的情况，如果疾病因素导致的手脚冰凉，则需要对症的治疗最好开一些中药进行调理，同时患者也应当养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，不吃辛辣刺激性食物，平常加强运动锻炼的

回答于 2024-08-13 15:31

所以回不去了是吗

体质比较虚弱，手脚冰凉这种情况很有可能是阳虚，如果是伴有腰酸腿软的话，是属于肾阳虚，可以应用金贵肾气丸来调理，平时要忌食生冷寒凉的食物，可以多吃一些牛羊肉等温性的食物，多注意锻炼身体，增强体质。

回答于 2024-08-13 17:15

想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅

手脚冰凉的原因往往跟本身的体质相对比较寒有关系，跟体质弱也有关系，平时要加强体育锻炼，多吃一些红枣红豆，猪肝，鸭血，鸡血等之类的食物，冬季可以吃一些阿胶，桂圆，鹿胎膏等。经常冒虚汗也是跟体质弱有关，平时可以补充钙片，可以吃黄芪精等进行调理。

回答于 2024-08-13 17:42

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