血脂异常,是什么原因,怎么调理?
总胆固醇5.99
低密度脂蛋白胆固醇3.39
甘油三酯2.34
低密度脂蛋白胆固醇3.39
甘油三酯2.34
发布于 2024-08-27 11:20
共有3个回答
你好,低密度脂蛋白胆固醇受饮食影响比较小,也是动脉硬化的危险因素之一。总胆固醇和甘油三酯也比较高,并且这两项能够受饮食影响的,所以您目前的情况第一要控制饮食,低脂饮食,少吃肉类、鸡蛋黄、动物内脏、涮羊肉这些含油脂和胆固醇比较高的食物,可以口服一段时间阿托伐他汀,过1~2个月再去复查血脂,同时需要戒烟,不要吸二手烟,控制血压血糖,适当增加体力活动。
回答于 2024-08-27 12:45
你好,根据你说的这个情况。对于低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯,总胆固醇都有轻微的升高。引起的原因有可能是不良的饮食生活方面引起的。个人建议,首先在饮食生活方面多加注意,比如低盐低脂肪饮食。如果过度的肥胖可以加强体育锻炼,生活上戒烟戒酒,养成良好的作息规律。通过一段时间的改善再复查血脂。如果血脂没有改善,这种情况下可以通过药物的干预。有我的解释你能够满意。
回答于 2024-08-27 14:10
应该情况是血脂轻度异常,可能是平时进食肉类食物较多,或者经常喝奶茶,熬夜所导致。 建议平时适当控制饮食,不要喝奶茶,多吃豆类食物和新鲜蔬菜以及洋葱,黑木耳等食物,平时多参加体育锻炼和有氧运动。
回答于 2024-08-27 15:35
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