前几天，感觉腰部有点痛，过了三四天，没感觉到不适，前两天吃了通心菜，后腰突然就痛起来，以前没出现这种情况，腰痛发生前一段时间由于上火，经常喝些板蓝根和夏桑菊冲剂，不知道跟喝这些有没有关系？谢谢解答

乳腺增生后背涨胸涨怎么调理