高血压不吃药有别的减压方法吗

高血压不吃药有别的减压方法吗
发布于 2024-08-27 19:30
共有3个回答
您好,根据您所描述的情况,如果高血压不严重的话,主要就是平时要注意加强锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜清淡饮食,不要吃油腻高脂肪高胆固醇的食物。低脂低盐饮食这个主要就是锻炼控制饮食调理,如果锻炼饮食调理不好的话只能是吃药。
回答于 2024-08-27 20:18
如果是轻度高血压是不需要吃药的,建议在平时的饮食习惯以及生活习惯进行改善,能够控制血压继续增高,但是如果血压特别高出现一些症状,应该及时使用药物控制血压。控制血压的同时也要改善自己的生活方式以及饮食方式。
回答于 2024-08-27 21:05
高血压患者不吃药,没有别的有效的减压方法,别的只能够起到辅助作用,高血压患者是必须服用的,要才能够那血压控制在平稳的状态,高血压患者需要坚持长期服用药物治疗。
回答于 2024-08-27 22:45
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