怀孕了可以吃干菜吗
怀孕了可以吃干菜吗
发布于 2024-09-07 21:34
共有4个回答
你好,一般确定怀孕后,可吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查下,祝你健康!
回答于 2024-09-07 23:00
怀孕了是可以吃干菜的。不过干菜里面的营养物质会有流失,还是不建议多吃了,孕期要保证营养均衡了,所以食材最好是新鲜的,卫生的,要保证维生素和蛋白质的摄入了。
回答于 2024-09-08 00:26
在怀孕期间是可以吃干菜的,现在需要大量的维生素,可以提高自身免疫力。但是干菜的营养价值不是太高,最好不要经常经常吃。在怀孕期间一定要多吃新鲜的水果蔬菜,多进高蛋白饮食,增强体质。
回答于 2024-09-08 01:52
怀孕了是可以吃干菜的,怀孕后饮食上多食富含蛋白质维生素丰富的食物,注意营养均衡,血糖高患者要注意饮食控制,限制含糖高的水果的摄入的,孕早期补充叶酸片
回答于 2024-09-08 03:26
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