落枕如何处理好?

我平时睡觉的习惯不好,喜欢特别低的枕头,最近不知道为什么睡觉醒了之后发现自己的脖子在回头的时候总是疼,不敢回头,而且在抬头和低头的时候也会疼。


想得到怎样的帮助:落枕如何处理好?
发布于 2024-09-12 15:14
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出现落枕以后,患者可以进行局部的热敷以及按摩来改善症状,可以促进颈部血液循环流通,缓解颈部的疼痛,促进肌肉恢复弹性症状为缓解,也可以外贴一些活血化瘀以及通经舒络的膏药。
回答于 2024-09-12 16:02
落枕主要是由于睡姿不当或者平常就有颈椎病睡姿不当后就容易引发,会引起脖子僵硬,不敢偏头,一般像这种情况的话可以采取一些推拿按摩的理疗来放松肌肉,局部可以做热敷,疼痛严重可以使用先非载体止痛药物对症治疗,一般一周左右就能恢复
回答于 2024-09-12 16:50
出现落枕之后,首先需要注意休息的,注意保暖,不要着凉,可以口服非甾体类抗炎药物,例如双氯芬酸钠缓释片,消炎止痛治疗,可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药或者是烤电理疗治疗。也可以采用针灸或者是艾灸的方法进行治疗。
回答于 2024-09-12 17:38
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以前我的脖子也从来没有落枕过,可是这几天天气十分的炎热,所以我就打地铺睡觉了。昨天晚上半夜的时候,觉得很热,枕头都是烫的,所以我就把枕头也放到一边了。结果今天早上起床之后发现自己落枕了,这让我非常的难受。 想得到怎样的帮助:脖子落枕怎么办好的快?
发布于 2024-07-19 09:11
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请问病友多久落枕一次算频繁?算是异常的呢?我1-2个月可能会落枕一次算是正常的吗?不知道原因,感觉自己睡得也挺正常,一两个月落枕一次这个频率是不是正常的?
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我是从事会计师,长年累月的从事电脑工作,最近总觉得脖子疼,肩膀酸痛酸痛的,有时候觉得很麻木,前天晚上还落枕了,这俩天啊脖子僵硬,脖子痛,无法左右,前后转动,转动就痛,我担心是不是得了颈椎病,在网上了解了一下,说是颈椎落枕,请求治疗方案。 想得到怎样的帮助:颈椎落枕怎么治疗?
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