脖子落枕怎么办好的快?
以前我的脖子也从来没有落枕过,可是这几天天气十分的炎热,所以我就打地铺睡觉了。昨天晚上半夜的时候,觉得很热,枕头都是烫的,所以我就把枕头也放到一边了。结果今天早上起床之后发现自己落枕了,这让我非常的难受。
想得到怎样的帮助:脖子落枕怎么办好的快?
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发布于 2024-07-19 09:11
共有4个回答
出现睡觉时落枕的这种情况一定要注意一下可以适当的活动一下颈部,也可以通过一些按摩的方式理疗的方式来进行缓解一下,如果出现特别疼痛这种情况,也可以口服一些止疼的药物来进行缓解症状,平时睡觉的时候避免枕头过高。
回答于 2024-07-19 10:17
对于脖子落枕的这种情况一定格外的注意一下,属于一种常见病建议一定要多注意一下,避免枕头过高,同时可以适当的进行一些适当的活动如果出现明显的疼痛这种情况可以通过一些热敷或者是进行按摩一下缓解症状。
回答于 2024-07-19 11:22
你好,脖子落枕,建议你近期注意休息,减少颈部活动,可以适当做一些热敷,可以外用活血化瘀类药物,如活血止痛膏,云南白药膏等治疗,也可以到医院的康复理疗科就诊,做一些推拿按摩,微波射频理疗的方法治疗。
回答于 2024-07-19 12:40
做做颈椎操,坚持热敷,每天两次,每次45分钟,枕头高度要适当,一般为7厘米到10厘米,不能使颈椎过曲或者是颈椎过伸,做颈部的轻柔活动,可以适当力度的推拿按摩!外敷氟比洛芬凝胶膏!
回答于 2024-07-19 13:59
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我平时睡觉的习惯不好,喜欢特别低的枕头,最近不知道为什么睡觉醒了之后发现自己的脖子在回头的时候总是疼,不敢回头,而且在抬头和低头的时候也会疼。
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发布于 2024-09-12 15:14
3个回答
我是从事会计师,长年累月的从事电脑工作,最近总觉得脖子疼,肩膀酸痛酸痛的,有时候觉得很麻木,前天晚上还落枕了,这俩天啊脖子僵硬,脖子痛,无法左右,前后转动,转动就痛,我担心是不是得了颈椎病,在网上了解了一下,说是颈椎落枕,请求治疗方案。
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发布于 2024-06-06 23:27
3个回答
联系落枕两周,每次睡完觉起床右侧脖子疼的动不了,已经持续两周了,疼到头皮,期间换过两次枕头,白天会渐渐好转。偶尔还会出现手指酸软,请问这是什么情况
发布于 2022-05-22 07:34
3个回答
昨晚睡觉,今天早上起来,脖子右侧很痛,应该是落枕了,现在行动不便,时不时的痛一下,抬左手或者放右手,都会很痛,都不敢随便动,请问有什么方法吗
发布于 2022-06-19 11:57
3个回答