请问得了高血压怎么办?

去年发现自己得了高血压,还有心肌缺血,血压一般是90/130,但是每天早上一醒两边太阳穴到额头部就不舒服,但起床后1到2个小时就自动好了,还有用脑时间长也会出现这种情况比如说上网,看电视,前天到医院检查心脏现在没事了,但就还是血压高。


想得到怎样的帮助:请问得了高血压怎么办?
发布于 2025-01-18 07:39
共有4个回答
血压有点高的话要看具体血压高的轻重程度,如果说是轻度的高血压,可以先控制住饮食,减少食盐的摄入,减少脂肪的摄入,另外就是要锻炼身体,放松心情,如果血压升高比较严重的话,可以配合一些降压药物治疗。
回答于 2025-01-18 08:02
首先要注意调整生活方式,如低盐低脂饮食、多运动,还要注意终身服药,不能随便停药。如果患者血压有波动,需要及时就诊,并调整用药情况。如果仅是一过性的血压升高,可以通过口服硝苯地平片来改善症状
回答于 2025-01-18 08:25
得了高血压一般就需要用一些降压的药物来进行治疗。高血压一般和生活习惯或者是遗传都有一定的关系,高血压患者需要长期用药来控制,并且要注意饮食,一定要低脂低盐的饮食,适当的锻炼一下身体,这样都可以起到降压的效果。
回答于 2025-01-18 08:48
平时看一些电子产品用眼过度也会出现头痛的情况,建议减少看电子产品的时间,注意不要熬夜,保证睡眠充足,平时除了服用降血压的药物,也要养成良好的生活习惯,饮食低盐,低脂饮食,适当的锻炼身体
回答于 2025-01-18 10:30
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