背痛治不好怎么办？
我生了过后坐月子，背部就一直疼，翻查了一些相关的书籍，还去询问了附近医生的意见，医生给我说去医院，但是不是说坐月子不能出门吹风，不然会受凉，想知道有没有在家就能改善背疼的方法。
想得到怎样的帮助：背痛治不好怎么办？
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发布于 2025-03-26 15:32
共有3个回答
我就希望看见你对每个人都冷冷淡淡的
坐月子期间出现背部酸痛现象，可以适当的进行热敷理疗、按摩，可以有效的缓解局部肌肉痉挛，平时不要久坐久站，也不要长时间保持一个姿势不动，可以多做颈背部的功能锻炼，不要睡软床，需要睡硬板床。
回答于 2025-03-26 16:16
我觉得我好搞笑，让别人先离开是怕别人会尝到痛
希望你正确面对，放下心里包袱，通过系统正规的治疗是可以恢复的，目前，休息静养为主，减少损伤，劳累，着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏，口服活血止痛药物，慢慢就恢复正常的
回答于 2025-03-26 18:10
别在没我的地方哭，我怕没人给你擦眼泪
对于这种背部疼痛，可能是背部筋膜炎疼痛，注意日常休息，避免经常抱孩子，固定姿势劳累，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次，配合正规公立医院推拿按摩加快恢复。慢慢调理。
回答于 2025-03-26 20:03
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提问者
其实情人节和春节一样，炮味儿都很浓
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