黑色大便是肠道出血的征兆吗？

一周前尿路结石，去医院做了体外碎石术，使结石变小后，还没有完全消除。现在的情况是，喝同样多的水，跳更多的舞，做更多的运动，导致有结石的地方出现轻微的肿胀和疼痛，尿液过程是棕黑色的，有一些杂质。如果我不跳，不运动，我的尿液就会正常。我正在服用一些排石的药物 问题：我现在还应该多跳吗？即使跳得很痛，我也应该继续跳下去吗？