产后两年还会得抑郁症吗？

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站起来，擦干汗水，一直走下去，因为生活还在继续

你好，通过你现在的这些情况叙述来看，由于生产后社会角色，生活角色的转换，压力过大，以及情绪困扰，过分的压抑情绪等，可能会存在抑郁的情绪，但不能绝对判断！建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，适当的进行户外活动，让自己的情绪得到大化，另外，注意找到合理的途径来宣泄情绪，例如到空旷的场所大哭大喊出来，有人运动，听音乐等方式来调整，避免过分的压抑自己，都有助于状态的好转！

回答于 2025-08-22 13:24

一片若套船头

毕业了希望能再次和她们在同一个班

你分娩后两年了，宝宝已经两岁了，你是否已经参加了工作？但是自己一个人在家里照顾孩子呢。产后两年可以得抑郁症，但是这不是产后抑郁。如果分娩以后在家照顾孩子，脱离社会，那么就会感到过度，就会产生抑郁情绪。孩子两岁了，尽量的让老人帮着看，或者是送托育班，自己出去找一份工作和同事们交流。如果自己在家里带孩子，那么就带着孩子参加一些亲子课。让自己融入到社会，融入到集体。

回答于 2025-08-22 13:44

绝口之萌果

你扬唇一笑，转身离去，而我，泣不成声

通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，你说产后两年，一般这种情况激素水平，差不多达到平稳了，但是更多的跟您的家庭支持力量不足有关您这种情况总是感觉没有安全感，总感觉没有人爱你，这跟你小时候的成长经历有一定的关系，同时也给你现实生活中，家人对你的关心少也有一定的关系，建议你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时让家人分担照顾家庭和孩子的工作，必要的时候可以让家人带你去医院的精神心理科找医生系统检查治疗

回答于 2025-08-22 14:05