保胎期间不能吃水果,

保胎前三个月医生不让吃水果,说水果凉,那我把水果蒸熟了可以吃吗?
发布于 2022-05-06 19:06
共有4个回答
保胎期间常温的水果是可以适当的吃,水果中含有维生素比较高,如果怕吃多水果着凉,把水果蒸熟了吃或煮熟了吃都可以。怀孕期间饮食需要注意营养均衡的饮食,怀孕早期需要注意多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物。
回答于 2022-05-06 20:05
保胎前三个月的话可以吃水果,水果的话它并不影响你的保胎的效果,要吃常温的不能吃那种从冰箱里拿出来的,把水果蒸熟了可以吃,如果你实在担心的话,你就烫一下或者煮一下。
回答于 2022-05-06 21:04
保胎期间当然可以吃水果了,平常要增加营养,注意休息,多吃些高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,补充维生素,如果说太凉的话,那么可以用水加温一下再吃,这样的话就更好了。而且一定要注意卫生,保持清洁。
回答于 2022-05-06 22:04
水果蒸熟了吃是可以的,但是可能会破坏一部分维生素b和c如果常温的水果也不让吃,您就蒸熟了再吃吧。多吃一些新鲜的蔬菜,多吃小米等粗粮也行,也能补充维生素C和维生素B
回答于 2022-05-06 23:03
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