怎样不花钱就可以瘦下来
性别:女,年龄:10岁
怎样不花钱就可以瘦下来
怎样不花钱就可以瘦下来
发布于 2022-05-06 23:50
共有3个回答
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。 能走路就不要坐车,能跑就不要走。 多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦! 多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。 给身体提供所需的均衡的营养,控制热量! 坚持努力
回答于 2022-05-07 01:22
你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身 上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
回答于 2022-05-07 02:54
你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料;吃饭多吃菜,减少吃米饭及面条;能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的
回答于 2022-05-07 04:25
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性别:男,年龄:74岁
治疗胃癌需要花多少钱医生您好!我哥哥是胃癌患者,家人都很担心,请问在广州治疗胃癌需要花多少钱才可以呀
请问在广州治疗胃癌需要花多少钱才可以呀
发布于 2022-05-09 05:10
9个回答
性别:男,年龄:35岁
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发布于 2022-05-11 13:20
4个回答