冬天容易感冒,医生说是阴虚体质

性别:女,年龄:35岁
冬天容易感冒,医生说是阴虚体质
发布于 2022-05-07 00:34
共有3个回答
感冒主要是由病毒感染引起的。 当身体抵抗力下降时,如熬夜、疲倦、感冒等,容易出现鼻塞流涕、咳嗽多痰、发热、头痛、咽痛等症状。 一般用抗感冒药对症治疗即可。
平时需要注意多喝水多休息,多运动增强体质,饮食要营养,根据气温变化换衣服,或在冬季提前注射流感疫苗。
回答于 2022-05-07 02:09
你好! 预防感冒,首先要提高身体的免疫力,也就是抵抗疾病的能力。 通过锻炼,以及注射流感疫苗,
保持室内环境通风,空气清新,还可以吃一些提高抵抗力的中成药,如玉屏风散。 还有板蓝根可以预防感冒。 祝你身体健康。
回答于 2022-05-07 03:44
你好,由于体内津液、血液、精液等阴液不足,身体状态主要表现为阴虚内热。
您好,只适合中小强度、间歇性的体育锻炼。 可以选择太极拳、太极剑、气功等传统健身项目。 运动时要控制出汗量,及时补充水分。 如果你的皮肤干燥,你可以多游泳。 不要桑拿
回答于 2022-05-07 05:18
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