雌激素高注意什么

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奈何桥上的婆婆都卖百事可乐了，你叫我怎么忘记你

建议您以补充绿色植物类激素为主。比如，黄豆，蜂蜜、蜂王浆，花粉，还有玫瑰花的花瓣，等等。这些能够合理应用，其雌激素的作用也可见一斑，副作用却比动物激素少得多。
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。

回答于 2022-05-08 05:24

稳怪气文凡

说出来的苦是软弱，埋藏在心里的痛是坚强

您好！多吃含纤维素高的食物促进雌激素的排泄。现在的水果好多含有雌激素，但在使用时进行了清洗即可食用。
尽量少吃豆腐、豆浆、大豆、扁豆、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品。牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，如摄取过多会刺激雌激素过度分泌。不用含雌激素的化妆品和药物。

回答于 2022-05-08 05:47

伤神了不比為所慾為I

你要我怎么做怎么说怎么不难过。

雌激素过高容易导致乳腺疾病以及妇科其它疾病，最好到医院检查一下，如果确实属于雌激素过高的情况，最好通过生活以及饮食调理
建议黄豆，牛奶，坚果，海带等食物应少吃或者不吃，具体需要按照医生指导调理治疗

回答于 2022-05-08 06:10

那年阿

愿十七岁的喜欢，仍是七十岁的陪伴

你好，雌激素高就不要吃黄豆了。大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用
平时注意饮食清淡,适当锻炼身体,调节好情绪.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效

回答于 2022-05-08 06:33

全万能誰原谅

别把别人当备胎，或许自己还是别人丢弃的破胎呢

你好，雌激素高的女性大脑很容易处在紧张状态中的症状，容易造成不孕症，还可能导致排卵异常，从而影响受孕。雌激素高女性有可能会有子宫内内膜增厚或子宫肌瘤等。
建议多吃黄豆或豆制品，因为黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。雌激素高可以通过抽血化验得知，而且这也是最准确的。

回答于 2022-05-08 06:56