雌激素低吃什么食物

性别:男,年龄:44岁
雌激素低吃什么食物
雌激素低吃什么食物
雌激素低吃什么食物
发布于 2022-05-09 10:55
共有3个回答
你好,主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,也可以多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素.
另外还 可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处
回答于 2022-05-09 11:33
你好,雌激素低建议你口服雌激素治疗。也建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素
为了补充雌激素可以多食一些豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等),这类植物中含有丰富植物异黄酮。多喝豆浆也是补充雌激素的一个很好的方法。日常生活可以多喝。祝你健康!
回答于 2022-05-09 12:11
你好,雌激素低可以通过食物也可以补充,主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品,也含有一定量的雌激素,也可以多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。
可以在医生的指导下服用补佳乐和鹿胎膏治疗的。
回答于 2022-05-09 12:49
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