女人雌性激素低吃什么食物？
我人一直以来都比较瘦，身上肌肉比较多，脂肪含量比较少，例假来临的时候经常发痘痘，有时候人也比较容易发脾气，例假天数比较少，量也不多，往往持续两三天就没有了。听说雌激素含量低容易有这些症状。想补充一下雌激素。
想得到怎样的帮助：女人雌性激素低吃什么食物？
想得到怎样的帮助：女人雌性激素低吃什么食物？
发布于 2024-11-25 01:45
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看过那么多青春电影，你怎么还相信十六七岁的爱情
雌激素低，平时可以多吃一些含雌激素高的食物，比如海带只在蜂王浆亚麻籽，葵花籽，洋葱，葡萄酒，花生酱。小麦，牛奶，豆浆，还有大豆等谷类。水果中含有雌激素较多的，有苹果，石榴，橙子的。同时注意生活中精神压力不要过大，注意休息，不劳累不熬夜。
回答于 2024-11-25 02:54
若无缘、亦无恨，若无心、亦无情，若无恨、亦无怨
女性雌激素较低的话，可以多吃一些含有天然雌激素较多的食物，比如绿叶蔬菜水果，豆腐豆浆等豆制品，海产品鱼加海带，紫菜以及乌鸡肉鸽子肉等都有一定的辅助作用的。
回答于 2024-11-25 04:02
不要骗自己，不要勉强自己
根据你的这种情况，一般不是女性的，这个也是有其技术的情况下，这个一般都是会有一定的影响的，具体情况一般都是会有可能出现有内分泌失调长痘痘，还有就是有可能会有可能出现有月经不调的症状呢，具体情况就是这个检查的一般都是可以多吃一些豆制品之类的。
回答于 2024-11-25 04:27
问了“女人雌性激素低吃什么食物？”的人还对以下问题感兴趣
需要一辈子，永远爱你不变
随着年龄的增长，身上开始有变化，脸上皱纹增多，精神变得不好，月经也开始不太准时。医生说这是体内雌性激素开始减少，所以女人开始衰老，想要了解增加雌性激素的方法。
想得到怎样的帮助：如何增加女性体内雌性激素？
发布于 2024-07-18 19:35
3个回答
对于你，我没有太多的要求，你能始终把我放在第一位就好
性别：男，年龄：44岁
雌激素低吃什么食物
雌激素低吃什么食物
雌激素低吃什么食物
发布于 2022-05-09 10:55
3个回答
嘲讽是一种力量，消极的力量，赞扬也是一种力量
每个月的生理期都会推迟四五天左右，这次推迟了12天还没有来，每次生理期都会剧烈痛经，流量大，平均每次差不多八九天能结束。之前因为三个月没来生理期，去医院抽血做了B超，说我雌性激素低，子宫内膜0.2cm，医生本来要开优思明给我调理，被我妈拒绝了，后来开的激素给我吃，但是生理期一直不规律，所以想问一下，子宫内膜薄跟不来月经有关系吗
发布于 2022-05-29 05:09
3个回答
提问者
一请把零食礼物塞满我的课桌，友谊就是如此简单粗暴
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